Conoce todo lo relacionado a las plantas de mayor importancia en el campo del sistema nervioso, plantas como la Valeriana, la Melisa entre otras, te ayudarán a reducir problemas como el estrés o insomnio. Conócelas!
Es un aminoácido de gran importancia en el funcionamiento del Sistema Nervioso Central, también actúa como estimulante del sistema inmunológico.
La L-fenilalanina es importante para la producción de los mensajeros químicos del cerebro denominados neurotransmisores.
Si los dias te parecen interminables. La melisa tiene una acción sedante y beneficiosa sobre el nerviosismo y la ansiedad. Te ayudará a eliminar el estrés, el insomio o la angustia y descansarás mejor por las noches.